Kan vi förändra oss själva? I en publicerad studie vid Cambridge tror man sig sig ha hittat kopplingen mellan hur hjärnan är uppbyggd och vilken personlighet man har. Man har bland annat jämfört väckning och tjockleken av hjärnbarken mellan 500 friska hjärnor.

Studien från Cambridge visar det de flesta föräldrar redan vet, att barn föds med en personlighet.

Men, det som är intressant tycker jag, är att forskning på mindfulnessområdet de senaste åren har visat att meditation visar att hjärnbarkens tjocklek ökar när man mediterar regelbundet. Mycket riktigt så visar studien från Cambridge att personer med en mer medveten (contious) personlighet också tenderar att ha tjockare hjärnbark.

Källor:

Harward Business Review

Neuroscience News – Källa: Cambridge Universety

Vad där hjärnbark?

Den veckade grå massan (som egentligen är mer rosa) i vår hjärna som involverar mer komplexa funktionerna i hjärnan som till exempel minne, uppmärksamhet, tänkande och språk. Wikipedia